아무래도 연말연시이다보니 선물을 고민하는 분들도 많으실테고,,
그런 의미에서 게르마늄팔찌에 대해 알아보는 사람도 많을 듯 한데요,
예전부터 요새도 여전히 중장년층 사이에서 가장 인기 있는 상품 중 하나인 게르마늄팔찌,, 정말 효과가 있을까 궁금하시죠?
연예인들도, 스포츠선수들도 많이들 사용하기 때문에 왠지 믿을 수 있을 것 같은 마음도 있을테고,,
비싼건 몇십만원, 백만원이 넘는 제품들도 있어서 그냥 사기같지는 않을 것 같기도 하고..
그렇다면 게르마늄팔찌를 하면 어디에 좋을까요? 그 효능은 무엇일까요?
업체나 쇼핑몰 설명을 보면, 면역력 증강, 혈액순환 원활, 신경통과 관정렴, 두통 등 통증 완화,
스트레스 해소, 운동시 부상방지 밀 빠른 회복 등을 효능이라고 주장하고 있는데요,
개인적으로 찾아본 바에 의하면,, 일단 결론은, "효능 없다!!" 인 것 같네요..
1. 그럼 게르마늄은 무엇일까요?
게르마늄(Germanium)은 원자번호 32번의 탄소족 원소입니다.
1886년 독일의 화학자 클레멘스 알렉산터 빙클러(Clemens Alexander Winkler)가 발견해 독일 국가명을 붙여 이름 지어졌구요,
게르마늄은 일본식 발음으로 ‘저마늄’이 공식적인 표기법이지만, 아직까지 더 널리 쓰이고 사람들에게 익숙한 표기는 ‘게르마늄’입니다.
게르마늄이 관심을 받게 된 계기는 ‘반도체’라는 특징이 알려지고 나서다.
즉, 게르마늄은 전기가 잘 통하는 도체와, 통하지 않는 절연체의 중간 성질을 띄게 되는데요,
실리콘이 사용되기 이전인 1960년대까지 게르마늄은 주로 반도체소자를 만드는 재료로 쓰였습니다.
최근엔 이산화저마늄(GeO2) 형태로 광섬유를 만드는 재료로 주로 쓰이고 있는데요,
굴절률이 높고, 빛을 적게 분산시키는 성질을 이용한 것이구요, 적외선 투과율이 높아, 적외선 및 열 촬영, 야간 투시 같은 광학 장치에 렌즈 등의 재료로 사용됩니다.
게르마늄 원소에 대한 설명 어디에도 면역력을 높이거나 통증을 완화시키는 등의 효능과 관련된 특징을 찾을 수 없습니다.
다만 유기 게르마늄의 항염증 작용과 암 환자에서 나타나는 통증 완화 등의 일부 현상에 대한 연구 결과를 나타내는 국내외 논문은 몇몇 존재하긴 한데요,
그러나 이는 유기 게르마늄을 섭취했을 경우이며, 그 효과 역시 위중한 환자 몇몇에게만 나타났을 뿐 정확히 검증되지 않았습니다.
오히려 미국식품의약국(FDA)에서는 1997년 발표한 논문 ‘게르마늄 건강보조식품의 위해성 평가’에서 ‘건강보조식품으로 게르마늄을 섭취하는 것은
인체 건강에 상당한 위해 요인이 된다’고 밝힌 바 있구요, 실제 장기간에 걸쳐 게르마늄을 복용한 사람들에게서
신장과 간 기능 장애 및 신경계 질병 등이 나타난 사례도 보고되었다고 합니다. (http://dongascience.donga.com/news/view/21349)
2. 게르마늄은 팔찌 형태로 어떤 영향을 미칠 수 있을까요?
99.99%의 원석을 팔찌에 부착한다는 게르마늄 팔찌는 가루 형태로 섭취하는 유기 게르마늄과 비교하면 그 효능을 발휘(?)하기가 훨씬 어렵겠죠?
유기 게르마늄은 일단 입을 통해 몸속으로 들어가기 때문에 ‘효능’이든 ‘위해’든 인체에 어떠한 영향을 미칠 가능성이 있습니다.
반면 팔찌에 달린 게르마늄 원석은 인체에 어떠한 영향조차 주기가 어려운데요,
게르마늄을 비롯해 이른바 건강 팔찌라고 불리는 것들의 효과를 말할 때 ‘음이온’이라는 단어가 자주 등장하긴 하지만
음이온은 원자나 분자가 전자를 얻어 만들어진 입자를 뜻하며, 정확한 기능을 지닌 특정 원소나 물질을 나타내는 말이 아닙니다.
3. 국제 학술지에 등장했다는 게르마늄팔찌의 효능
게르마늄 팔찌의 과학적 근거를 찾다가 ‘국제학술지’에 그 효능이 검증된 논문을 게재했다는 한 브랜드를 발견했는데요,
해당 브랜드는 작년에만 논문 3편을 국제학술지에 게재했다고 광고하고 있었습니다.
해당 브랜드의 게르마늄 팔찌는 30~50만원 대로 판매되고 있으며, 중고도 20만원대로 판매하는 글이 다수 있을 정도로 고가인데,
이 브랜드가 게재했다는 논문에 대해 오랜 시간 검색한 결과, 단 한 편만을 찾을 수 있었습니다.
‘World Journal of Pharmaceutical Research(WJPR)’라는 명칭의 학술지에 2017년 11월에 게재된 논문으로,
제목은 ‘The Perfect Health Solution(완벽한 건강 해결책)’이었구요, 서강대 화학과 이덕환 교수님이 논문 내용에 대해 분석한 결과 ,
“일단 WJPR은 SCI 및 SCIE 등 국제 학술지 목록에 없다”며 “SCI 및 SCIE급이 아닌 학술지도 있지만
논문 내용을 몇 줄만 봐도 엉터리 ‘가짜 논문’ 임을 알 수 있다”고 말했습니다.
이 교수님은 “일단 저자가 소속된 'St. Joseph Hospital, German'이라는 곳도 찾을 수 없고, 주소도 불명확한데다, 논문에 독일 국가명을 ‘German’이라고 쓰는 사람은
없다”며 “논문 내용 역시 특정 기업의 제품이 무조건 건강에 좋다는 내용의 논문을 게재하는 학술지는 전 세계 어디에도 없다”고 말했다고 합니다.
실제 논문의 결론은 ‘해당 업체는 가장 유명한 게르마늄 액세서리 제조 기업으로, 생산되는 게르마늄 제품이 면역력 증진, 통증 완화,
피부 및 운동 능력 향상에 도움된다’는 내용인데, 하지만 이런 논문의 내용은 알려지지 않고, ‘국제학술지에 연구성과가 게재된 첨단과학 게르마늄팔찌’라는
내용의 광고성 기사가 지금도 인터넷 상에 올라오고 있습니다.
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위 내용은 동아사이언스 이혜림기자님의 글(2018년 2월 3일)을 대부분 옮겨온 것인데요,
플라시보효과 정도만 있는 게르마늄 팔찌를 과하게 비싼 값을 주고 사시는 분들이 없었으면 하는 마음에 옮겨왔습니다~~.
쇼핑간 좋은 참고가 되셨으면 좋겠네요^^
